Hallo, ich bin Nadia!

  Deine Mentorin für Selbstliebe 

Ich heiße Nadia Niemeyer, bin 34 Jahre und bin psychologische Beraterin. Ich wohne im schönen Schwarzwald und liebe schöne Sonnenuntergänge, Schokolade und tanzen. 

Ich bin ein kreativer Mensch, bin zudem sehr empathisch, ehrlich, offen und auch hochsensibel. Früher wurde mir immer gesagt, ich soll nicht immer „so sensibel“ sein. Mir wurde eingeredet, dies sei etwas schlechtes. Mittlerweile weiß ich, dass meine Sensibilität eine meiner größten Stärken ist. Sie erlaubt mir unterschwellige Gefühle wahrzunehmen, mich in meine Mitmenschen gut einfühlen zu können und so zu verstehen, was in ihnen vor sich geht. Ich kann dadurch schnell erkennen, was mein Gegenüber braucht, sich wünscht und was ihm helfen könnte. Seit vielen Jahren fotografiere ich sehr gerne, die Fotografie brachte mir bei das es immer mehr wie eine Perspektive gibt und man diese jederzeit ändern kann. Sie schulte mich darin die kleinen Dinge des Lebens nicht aus den Augen zu verlieren. 

Denn lange Zeit war ich nicht ich selbst, weil ich immer das Gefühl hatte, ich müsste mich an das Leben anpassen. Ich glaubte zum Teil, ich müsste es auch immer allen recht machen, um akzeptiert zu werden. Dadurch schadete ich mir immer selbst, bis ich schließlich dadurch psychisch krank wurde. Zu diesem Zeitpunkt wurden Depressionen noch nicht wirklich ernst genommen und ich fühlte mich viele Jahre damit allein und im Stich gelassen. 10 Jahre lebte ich mit den Depressionen, hatte bessere und auch schlechtere Phasen. Ich war bei mehreren Therapeuten, nur um festzustellen, dass mich irgendwie keiner von ihnen so richtig versteht und ernst nimmt. Mit 29 Jahren begann ich, mich mit mir selbst zu beschäftigen und die Selbstliebereise anzutreten. Dies war die beste Entscheidung meines Lebens, denn ich lernte mich so viel besser kennen und das half mir meine Depression zu besiegen. Selbstliebe ist ein großes Wort geknüpft an hohe Erwartungen und Ziele, von denen man sich schnell überfordert fühlt, da man nicht weiß wo und wie man am besten anfängt. Heute weiß ich was wirklich zählt und auch wie man Selbstliebe mit Selbstverantwortung, Selbstfürsorge und etwas Geduld entwickeln kann.

Ich möchte Dich einladen, auf eine wertvolle Reise zu dir selbst. Schritt für Schritt begleite und unterstütze dich gerne dabei.

Deine Nadia ♥