Lovely Self Coaching für Frauen
Als Coach ist es mir wichtig, uns Frauen wieder zu stärken. Ich möchte, dass wir wieder zu uns selbst finden, uns selbst schätzen und einen liebevolleren Umgang mit uns pflegen. Wir müssen nicht perfekt sein, alles richtig machen oder unseren Traumkörper haben, um uns selbst lieben zu dürfen. Mit meinem Coaching möchte ich dafür sorgen, dass wir wieder in Einklang mit uns kommen, uns neu kennenlernen dürfen und Liebevolles an uns entdecken dürfen.
Selbstliebe ist ein wichtiges Element, dass Einfluss auf uns und viele verschiede Bereiche in unserem Leben hat. Mit gezielten Coachingfragen können wir hier wichtige Antworten und Erkenntnisse finden, um so zu einer gesünderen Veränderung und Verbesserung zu gelangen.
Welche Verbesserungen das genau sein können, habe ich hier kurz zusammen gefasst.
Mehr Selbstliebe …
..hilft dir dabei, dich besser kennenzulernen.
..hilft dir dabei, dir deiner persönlichen Eigenschaften bewusster zu sein.
..hilft dir dabei, dich mit deinen Stärken und Schwächen besser anzunehmen.
..hilft dir dabei, achtsamer mit dir zu sein.
..hilft dir dabei, weniger kritisch mit dir zu sein und dich selbst besser zu akzeptieren.
..hilft dir dabei, deinen Körper besser anzunehmen.
..hilft dir dabei, einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu pflegen.
..hilft dir dabei, einen besseren Zugang zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu bekommen.
..hilft dir dabei, innere Stärke und Selbstvertrauen zu entwickeln.
..hilft dir dabei, dich wieder zur Priorität deines Lebens zu machen.
..hilft dir dabei, gesunde Grenzen zu setzen.
..hilft dir dabei, bessere Entscheidungen für dich und dein Leben zu treffen.
Ein kostenloses Kennenlerngepräch (ca. 30 min.)
Individuelle Anzahl an Coachingsitzungen (je 90 min. per Zoom)
Themen: Selbstfürsorge / Achtsamkeit + Übung / positive und negative Glaubenssätze / usw.
+ Arbeitsblätter
Die ersten 3 Sitzungen je 95 Euro. Ab der 4. Sitzung jede weitere Sitzung 55 Euro